話題のダイエット「もち麦ダイエット」始めました!〜もち麦の炊き方〜

価格:¥100

この記事の説明:

アラフォー主婦のsnowです。

35歳過ぎた辺りから体重が増え続けて、プラス10kgオーバー!
ダイエットは色々してきましたが、40過ぎるとちょっとやそっとでは体重落ちない…ですよね・゚・(。>Д<。)・゚・

私は何よりの炭水化物好き。
特にごはん!
炭水化物抜きや糖質抜きはホントしんどい…

先日テレビを見ていたら、「もち麦」をごはんの代わりに食べて痩せるという「もち麦ダイエット」やってました。
ごはんを食べながら痩せられたら嬉しい!
ということで、今とっても話題の「もち麦ダイエット」始めてみました。

始める時に気づいたのですが、「もち麦の炊き方」って???という疑問。

そこで、「もち麦ダイエット」で繰り返し試してみた【もち麦の美味しい炊き方】と【もち麦ダイエットの実践方法】をお伝えしたいと思います。





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